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凌尘来客- 博客

—我的成长印记、生活体验、工作感悟;有爱无恨、有情无仇。

 
 
 

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【1】湘西出生,现居湘潭。读过点书,放过牛羊。为人朴实,是个党员。 【2】我是一名普通教师,我深爱着教书育人的工作和自己的学生。

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心理咨询师给同学的回信  

2011-04-14 11:33:18|  分类: 【教书育人】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心理咨询师给同学的回信

 

注:心理咨询师从事着“让每一个生命都开花”的工作,内心的幸福常常溢满心间。可以助人成长,自己也获成长。

这个春天,心理咨询师一直在回学生的来信,选择一封发出来,看看孩子们的困惑,与心事。也希望对我们的教书育人工作有所裨益。

       冀某某同学,你好!

首先谢谢你对我的信任,也希望我的解答对你有所帮助。

看得出来你在学习上比较用功,只是效果欠佳。我想一是自己在学习上还没有找到适合自己的学习方法,或者养成好的学习习惯,此外,父母所给的压力也是一个因素,越怕父母打骂,心理上就越无法集中精力学习,学习成绩又怎么会好呢?

我给一点建议:

第一、怎么样提高学习的效果?

首先,学会作预习。每天晚上将老师第二天要讲的内容复习一遍,它的好处在于

1、可以造就心理优势。第二天上课时可以知己知彼,轻松的拿下学习的堡垒,也就是难点和重点。

2、造成思维定势,对于接受老师的课堂讲述内容绝对有很大的帮助。也减轻了你上课听课的负担。

3、培养你的自学能力。因为在没有老师辅导的情形下作预习,无疑是一种自学,这对培养你的自学能力绝对是有帮助的。学习是一个终身的过程,学会自学你在没有老师的情况下依然会学得很好。

其次,上课要抓质量。调动你所有的感觉器官,边听边记,边看边学,有问题当场提问,所有的问题不过夜,争取当天全部搞明白。

另外,复习也是非常重要的。除了每天的作业必须要做外,还要将老师当天讲过的内容再过电影一样在脑子里过一边,从而加深印象。每周要有周复习,每半个月要有一个小循环复习,每一个月要有一个大循环复习。复习的次数越多,记忆的效果就越好。

还有记住,学习的时候不要作分散精力的事情,比如上课讲废话做小动作,做作业的时候边听音乐边做作业,这些都会将学习的效果大打折扣的。

第二,如何和父母沟通?

既要尊重父母,但也要坚持自己。这么大的孩子父母只知道一味的打骂是不尊重孩子的表现,也说明父母教育孩子上的无能。

但是,父母再怎么样,都是希望孩子好的,将来能够有出息,你说是不是?所以理解父母也是很重要的。

在家里还是要多帮父母做些力所能及的事情,分担父母的辛苦。这样就算还是成绩不理想,父母内心也容易形成平衡。你想你的事他们都替你承担了,就指望你干好学习一件事,你都不能令他们满意,这让他们怎么心理平衡呢?

至于如何与人交往,说来就话长了。我想赢得别人的友情,无外乎要努力做好如下几点:

首先,主动地和人交往,不要坐等朋友上门。可以和朋友聊聊彼此都很喜欢的话题,找到共同的兴趣和爱好,就比较容易吸引别人,从而打开交往的大门,并能巩固已经获得友情。

其次,主动地帮助朋友关心朋友,这样会令对方对你怀有感激,也会和你来真心相处。

另外,对人友好,不要总是不相信别人。

最后,要常对人微笑,微笑往往给人一种信息。那就是我欣赏你喜欢你。谁会希望别人不喜欢自己呢?所以,用微笑来赢得朋友也是一种好方法。

我想你还要不断地提高自己,充实自己,让自己的人格日益完善,那样也会吸引朋友们来和你交往的。

和异性交往,更多的是要尊重对方,毕竟男女有别。做到礼貌、礼让,总之要彬彬有礼。还要热心的帮助异性朋友,不要嘲笑对方的生理缺陷,给对方起难听的外号。不在异性朋友之间说闲话论是非,要学会保守秘密,懂得负责人。记住,女孩子最不喜欢小肚鸡肠,斤斤计较的男孩子,也不喜欢嘴上脏话连篇的男孩子,她们喜欢心胸开阔,性格阳光,做事有主见的男孩子。

和人相处,真的需要不断学习。好好努力吧!

最后,祝你学业进步!交友愉快!

                                                                心理咨询师:驿梅

                                                               2011年4月6日于学校

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